کودک خلاق فردا...........

        ١-از خوردن گوشت و ماهی خام و پنیرهای نرم بپرهیزید. ٢-در تمام دوران بارداری از خوردن مشروبات الکی خودداری کنید.٣ -همواره به خاطر داشته باشید که بیشتر همیشه بهتر نیست. از خوردن مقادیر زیاد ویتامین ها و مواد معدنی بپرهیزید زیرا این عمل می تواند به فرزند در حال رشد شما آسیب بزند. ۴-رژیم گرفتن در دوران حاملگی به شدت برای شما و جنین‌تان خطرناک است. احتمال به دنیا آوردن نوزاد سالم در بانوانی که خوب غذا خورده و افزایش وزن طبیعی دارند بیشتر است .۵ -هر چهار ساعت یک بار، یک غذای کم حجم میل کنید .۶ -به خصوص از هفته ١١ تا ١۶ بیشتر شیریا ماست بخورید چون دندانهای جنین دارند شکل می گیر...

    عواملی که در کیفیت اسپرم یا نا باروری مردان اثر میگذارد -کشیدن سیگار معمولاً سبب کاهش تعداد اسپرم و تحرک ضعیف می شود. تحقیقات اخیر نشان دادند زمانی که هم مرد و هم زن سیگار می کشند, احتمال ناباروری تا ۶۴% بالا می رود.   - استفاده درازمدت از حشیش توسط مردان سبب کاهش اسپرم و سالم افزایش اسپرم و افزایش اسپرم ناقص می شود.     - مصرف زیاد الکل سبب کاهش تولید اسپرم سالم توسط مردان می شود.   - فعالیت شدید بدنی سبب کاهش تولید اسپرم می شود.   - کمبود ویتامین C سبب می شود که اسپرم ها به هم بچسبند و این حالت...

  برای این منظور باید سطح سدیم و پتاسیم خونتان را بالا ببرید از غذاهایی که دارای نمک بالا هستند استفاده کنید . در روزهای تخمک گذاری از مواد شیرین مثل قند - شربت - اب نبات - عسل - کشمش - نان سفید - نوشابه های دارای شکر - سیب زمینی پخته استفاده کنید تا سطح قند خونتان بالا برود .( به جز شکلات و کاکائو)   از   خرما - زعفران - حلوا - هل - برنج - گوشت - نان و غلات - سبوس - سیب زمینی - مایونز - ادویه - شیرینی فاقد شیر - شربت ها - میوه ها و سبزیجات مثل توت فرنگی - پرتقال - سیب - موز - زردالو - اناناس - هلو - گلابی - گوجه سبز - الو - گیلاس - تمشک - خربزه - خیار - انجیر - اب میوه ها - کنگر - گوجه فرنگی - زیتون - قارچ - ذرت...

      چگونه باردار شویم؟ نمی دانید چطور باید باردار شوید؟ در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چطور تخمک گذاری را پیشبینی کنید، چند وقت یکبار سکس داشته باشید و با اهمیت انتخاب های سالم در زندگی آشنا شوید. به نظر می رسد که بعضی از زوج ها فقط با حرف زدن درمورد باردار شدن، می توانند بچه دار شوند. اما خیلی های دیگر باید به اندازه کافی صبر داشته باشند و کمی هم خوش شانس باشند تا بتوانند بچه دار شوند. در این مقاله هر آنچه که لازم است بدانید را در اختیارتان می گذاریم. زمانی که بیشترین قدرت باروری را دارید حاملگی مستلزم یکسری اتفاقات پیچیده است. هر ماه، هورمون ها از غده هیپوفیز شما تخمدان هایتان را...

     نکته : -در بهار و تابستان بین ساعات 12 شب تا 8 صبح تخمک گذاری انجام می شود(در 75 ٪ موارد) - در پاییز و زمستان بین 4 تا 7 بعد از ظهر تخمک گذاری انجام می شود( در 90 ٪ موارد)   زمان تخمک گذاری در خانمهای مختلف متفاوت است و بسته به طول دوره پریود هر فرد دارد . برای این منظور طول دوره پریود یعنی شروع پریود تا پریود بعدی را در نظر گزفته و آن را نصف کنید همان محدوده  , محدوده تخمک گذاری شماست بطور مثال شما دوره پریودتان ٢٨ روزه است حال شما ۴ آبان پریود شده اید و باید ٢ آذر پریود بعدی شما باشد . خوب شما ٢٨ را تقسیم بر ٢ میکنید میشه ١۴ . ١۴ را به ۴ آبان اضافه میکنید پس ١٨ آبان زمان تخمک ...

    نظر به اینکه تعداد زیادی از خانمها در رابطه با شستشوی عمقی با جوش شیرین از من سوال کردند و من خودم مخالف این قضیه هستم در نتیجه متنی را که در این رابطه پیدا کردم برایتان میگذارم . بهترین روش برای پسر دار شدن از نخستین روز عادت ماهانه زن و شوهر بایستی روزانه مقداری خرما و چند بار جوشانده‏ی ریشه‏ی کاسنی میل نمایند در روزهای انعقاد نطفه که معمولا از روز یازدهم تا هجدهم متغیر است بایستی پدر خرمای زیاد و غذاهای گرم مثل پسته، بادام، فندق، مویز و نارگیل میل نماید و مادر بایستی یکی دو بار جوشانده کاسنی خورده و محیط خون و رحم خود را قلیایی کند. شستشو با قلیاییات‏ عده‏ای دستور می‏دهند که برای قلیایی کر...

  از سايتهاي زير حتي ميتونيم بفهميم تو چه روزهايي از تخمك گذاري پسر دار ميشي و تو چه روزهايي دختر دار http://www.ovulation-calendar.net/ http://www.ovulation-calculator.org/   http://www.pregnancysurvey.com/ovulation_calendar.html   مرسي از شهره مامي آرتميس   ...

    یه نقاب صورتی تهیه کنید + فوم قهوه ای و صورتی روشن + چسب فوم + چشم عروسکی + پنبه گلوله ای + پاپ کلینر خاکستری ...

  مواد لازم: سيب‌زميني= سه عدد خيارشور= 100 گرم فلفل دلمه‌اي رنگي و گوجه فرنگی و نان لواش= از هر کدام دو عدد سينه مرغ =يك عدد جعفري خردشده= سه قاشق سوپخوري نان تست جچهار عدد نمك و فلفل و سس مایونز= به ميزان لازم طرز تهیه : سيب‌زميني‌ها را پخته سپس رنده كرده و آن را در ظرف جداگانه بريزيد. در يك ظرف جعفري خردشده را با كمي سس مايونز مخلوط كرده، در ظرف ديگر خيارشور، فلفل دلمه‌اي و گوجه‌فرنگي نگيني شده را با هم مخلوط كنيد. سينه مرغ پخته‌شده را هم ريش كرده و با مواد مخلوط نماييد. سس مايونز زده و نان‌هاي تست را به صورت مستطيل‌هاي باريك برش زده و از اين مواد روي آنها بريزيد مجد...

  مواد لازم برای دو نفر : شیر =۲ پیمانه قهوه یانسکافه= ۲ قاشق غذاخوری کافی‌ میت =۴ قاشق غذاخوری شکر =نصف پیمانه شربت شکلات هرشری یا هر شکلات مایعه ای که دارید و یا شربت کارامل =۳ قاشق غذاخوری یخ =یک پیمانه خامه فرم داده شده= نصف پیمانه طرز تهيه: توصیه می‌کنم حتما حتما همتون از اون شربت شکلات هرشری بگیرید چون واقعا محشره تو همه چیز می‌شه ازش استفاده کرد ، روی انواع دسرها روی بستنیها و روی کیکها خلاصه هم خوشمزست و هم پر کاربرد و همه جا هم پیدا میشه توی ایران هم خیلی‌ از فروشنده ها دارند این شربت شکلات هرشریو. خوب باید بگم بهتون که اگه یه فراپوچینو حسابی‌ تگری میخواید باید از یکی‌ دو ساعت قبل...